准备食材:
抱子甘蓝、培根、意大利面、洋葱、大蒜、奶油、橄榄油、盐、黑胡椒粉、香菜。
步骤一:准备工作
1. 将抱子甘蓝去除外层老叶,切成细丝状备用。
2. 洋葱和大蒜切末。
3. 香菜切碎备用。
步骤二:煮面
1. 在一锅开水中加入适量的盐,待水烧开后,倒入意大利面,煮至面条变软。
2. 将煮熟的意大利面捞出,用冷水冲洗,沥干备用。
步骤三:炒料
1. 在炒锅中加入橄榄油,加热后放入培根,煸炒至培根变脆。
2. 加入洋葱末和大蒜末,继续翻炒至香味散发。
3. 加入抱子甘蓝丝,翻炒均匀。
4. 加入适量的奶油,搅拌均匀,煮沸后转小火焖煮几分钟。
5. 加入盐和黑胡椒粉调味,根据个人口味进行调整。
步骤四:拌面
1. 将炒好的抱子甘蓝培根酱倒入煮好的意大利面上,用筷子或餐叉轻轻拌匀。
2. 灵活调整奶油和橄榄油的比例,以达到口感的要求。
3. 最后撒上香菜末,提升整体口感。
小贴士:
1. 抱子甘蓝选用新鲜的品种,嫩叶且表面没有斑点。
2. 意大利面最好选择扁平宽面条,这样能更好地搭配抱子甘蓝丝。
3. 炒料的时候不要煮得太烂,保持抱子甘蓝的脆爽口感。
这道美味的抱子甘蓝培根意面,香气扑鼻、味道丰富,同时融入了抱子甘蓝的独特口感。快来动手尝试吧,相信你会被它的美味所惊艳!