茄子的做法大全家常(家常素炒茄子)

双枪

家常素炒茄子

茄子是家常菜中常见的食材之一,它不仅有营养丰富,而且口感好。下面介绍三种不同的家常素炒茄子做法,让大家轻松掌握,美食轻松搞定!

清炒茄子

  • 1.选购新鲜的茄子,洗净切块,备用。
  • 2.锅中放油,油热后加入姜片蒜末炒香。
  • 3.放入茄子煸炒,直到茄子颜色深,表皮略微焦黄。
  • 4.加入盐、酱油等佐料调味,继续翻炒均匀。
  • 5.收锅前加葱花翻一炒,即可出锅装盘。

清炒茄子是偏于素食口味的菜品,茄子煮熟后佐以盐,既营养还富含纤维质。

酱炒茄子

  • 1.茄子切块,备用;
  • 2.葱姜蒜切末,蒜泥备用;
  • 3.锅加热,油放入热锅中爆香葱姜和蒜末;
  • 4.炸至香味四溢后,加入切好的茄子块煸炒;
  • 5.加入适量的咸豆酱、生抽调味,爆炒后加入蒜泥,再翻炒;
  • 6.炒至熟透,关火装盘,淋上香油,撒上葱花即可食用。

酱炒茄子口感香辣鲜美,味道浓郁,适合喜爱口味重的朋友。

蘑菇炒茄子

  • 1.茄子切块,备用;
  • 2.蘑菇洗净,切块备用;
  • 3.锅中热油,放入姜蒜末和葱花爆香;
  • 4.接着放入切好的茄子块煸炒,加入料酒略微翻炒;
  • 5.待茄子炒至焦黄色时,加入切好的蘑菇,连续翻炒,期间适量加盐调味。
  • 6.起锅前最后加入生抽调味,并撒上葱花装盘,煮熟的蘑菇和茄子不仅保持了口感,还营养丰富。

蘑菇炒茄子不但口感醇厚,味道鲜美,而且还含有蘑菇和茄子的多种营养成分,有极高的食用价值。