炖蛋的做法(炖蛋比例)

双枪
炖蛋的做法

炖蛋的制作方法

炖蛋是一道简单易做却美味可口的家常菜,材料简单,做法简单,而且营养丰富,非常适合家庭食用。以下是炖蛋的具体做法:

材料准备

炖蛋的主料为鸡蛋,辅料可根据个人口味选择加入肉类、蔬菜等,如:

  • 鸡蛋 3-4 个
  • 熟瘦肉 50 克
  • 鲜菇 2-3 朵
  • 胡萝卜 1 根
  • 鲜豌豆 适量
  • 调味料:盐、鸡精、料酒、葱、姜、水等

炖蛋步骤

炖蛋的步骤非常简单,流程如下:

  1. 将鸡蛋打入碗中,加水搅拌均匀
  2. 加入适量的盐、鸡精、料酒、葱、姜,继续搅拌均匀
  3. 将肉类、蔬菜放入锅中,加水煮滚
  4. 将鸡蛋液倒入锅中,用小火慢慢炖煮,期间注意搅拌,以免粘底
  5. 炖至蛋液凝固,肉类、蔬菜烂熟,加入适量的鸡汤调味,搅拌均匀即可

炖蛋比例

炖蛋的比例也非常简单,一般按照鸡蛋与水的比例为 1:2 或 1:3 即可,具体比例视个人口味而定。如:

  • 鸡蛋 3 个(中等大小)
  • 水 6-9 个鸡蛋分量(约 200-300 毫升)
  • 肉、菜的比例按照个人口味自行调整