清蒸鲈鱼的做法
清炖鱼是一道非常营养丰富的菜肴,口感鲜美,而且做法简单。下面是清蒸鲈鱼的家常做法。
准备材料
清蒸鲈鱼所用的材料很简单,主要包括:
- 新鲜鲈鱼一条(约500克)
- 葱姜蒜适量
- 料酒、生抽、白胡椒粉、盐、味精适量
- 清水适量
- 香油、葱花适量(用于点缀)
制作步骤
接下来,我们按照以下步骤来制作清蒸鲈鱼:
- 将鲈鱼进行剖腹去鳞,去内脏,然后冲洗干净。
- 在鲈鱼的两面分别切上几刀,加入料酒、生抽、白胡椒粉、盐、味精腌制约20分钟。
- 葱姜蒜切成丝,将葱姜蒜放入鱼腹内。
- 将鱼放入蒸锅内,加入适量的清水,用大火蒸约10-12分钟。
- 取出蒸好的鲈鱼,把汤汁倒出,用香油和葱花点缀即可。
小贴士
1、在腌制鲈鱼时,可以多抹一些盐。因为在蒸的过程中,鱼会出水,腌制好的鱼表面会变咸,经过蒸制后口感会更好。
2、蒸鱼时可以放上一些洋葱等副菜,增加营养和口感。
3、蒸鱼的时间要根据鱼的大小和口感适当调整,如果时间过长鱼肉则会发硬。
总结
清蒸鲈鱼是一道营养丰富的佳肴,而且制作起来也十分简便。只需要准备好材料,然后按照指定步骤蒸制即可。制作的时候要注意腌制鲈鱼的时间,保证煮出来的鱼肉口感细嫩,鲜美可口。