素饺子馅做法大全
素饺子是一种常见的素食,很受人们的喜爱。做出美味的素饺子,关键在于馅料。下面介绍几种好吃又简单的素饺子馅做法。
蔬菜饺子馅
蔬菜饺子馅是最常见的素饺子馅,而且非常容易做。以下是蔬菜饺子馅的做法:
- 西葫芦:将西葫芦切成细丝,切成末状,用油爆炒一下,加入盐、鸡精等调味品。
- 胡萝卜:将胡萝卜切成细丝,用盐腌制一会,然后挤出水分。加入葱姜末和调料拌匀即可。
- 菠菜:将菠菜凉水焯熟,搓干水分,切成细末,加入鸡蛋、盐和味精等调料拌匀即可。
豆腐饺子馅
豆腐是一种营养价值很高的食物,也是素食者使用最多的食材之一。以下是豆腐饺子馅的做法:
- 豆腐末:将豆腐捣成细末,加入鸡蛋、葱姜末、盐、素鸡精、胡椒粉等调料搅拌均匀即可。
- 酿豆腐:将酿豆腐剁碎,加入葱姜末、蒜末、胡萝卜末、香油、盐等调料拌匀即可。
- 银耳豆腐:将泡发的银耳切碎,和熟豆腐、香菇、木耳末、葱姜末、鸡蛋、淀粉、盐调成馅。
菜籽油饺子馅
油香饺子,又称油焖饺子,是一种以油煎饺子为主的做法,其中的饺子馅也很有特色。以下是菜籽油饺子馅的做法:
- 香菇菠菜豆腐馅:将豆腐、菠菜、香菇剁成末,加入葱姜末、盐、素鸡精、胡椒粉拌匀做成馅。
- 豌豆芽饺子馅:将豌豆芽焯水后,榨干水分。加入鸡蛋、葱姜末、香油、盐、素鸡精、胡椒粉搅拌均匀做成馅。
- 木耳山楂饺子馅:将木耳泡软切碎,加入葱姜末、山楂末、盐、素鸡精、胡椒粉适量搅拌均匀做成馅。