芙蓉鲜蔬汤(养生汤食谱大全及做法)

双枪
芙蓉鲜蔬汤

芙蓉鲜蔬汤

简介

芙蓉鲜蔬汤是一道营养丰富、清淡可口、简单易做的汤品。所需食材简单,主要有西红柿、胡萝卜、鸡蛋等。芙蓉鲜蔬汤做法简单,适宜年轻人、老人和孩子食用。此汤味道鲜美,清淡可口,色彩鲜艳,可增加食欲,而且对身体有很好的保健作用。

所需食材

  • 西红柿 2 个
  • 胡萝卜 1 根
  • 绿色蔬菜 50 克
  • 蛋清 2 个
  • 盐、胡椒粉 适量

做法步骤

  1. 将西红柿、胡萝卜切成小块,水烧开后转小火煮 10 分钟。
  2. 绿色蔬菜洗净后切碎,搅拌均匀放入煮好的汤中。
  3. 蛋白搅拌均匀后倒入锅中,煮至凝固,撒上适量盐和胡椒粉即可。