简易炒白扁豆做法
白扁豆是一种富含营养,口感特殊的食材,有很多种烹饪方法。今天我们介绍一种简单易做的炒白扁豆做法,同时将其与新颖的创意相结合,使得较为普通的白扁豆变得更加美味可口。让我们一起来看看如何制作吧!
所需材料
- 鲜白扁豆500克
- 生姜50克
- 美极鲜鸡精10克
- 色拉油50克
- 葱末、盐和醋适量
步骤
- 将白扁豆用清水浸泡2-3小时,将硬的皮剔除干净
- 将削好的生姜捣成泥状
- 热锅后加入适量的色拉油,等锅热后将生姜泥下锅炒香
- 将白扁豆下锅并把火调至中小火,持续翻炒5-8分钟,直至白扁豆变成浅黄色即可
- 加入盐和美极鲜鸡精,翻炒5-8分钟
- 将炒好的白扁豆倒入碗中,撒上葱末,加入醋即可品尝
特别提示
在翻炒白扁豆的过程中,需要火候适中,不能太火,否则白扁豆会被炸糊。此外,在加入盐和美极鲜鸡精后一定要再翻炒5-8分钟,这样可以让调料更好地渗透到白扁豆中,使其更加入味。最后,根据个人口味调整醋的用量,可以尝试加入不同的调料,如辣椒油、花椒等,以增加美味程度。