清蒸黄花鱼(怎样炖黄花鱼)

双枪
清蒸黄花鱼

清蒸黄花鱼

介绍

黄花鱼,是一种鲜美可口的海鲜。它肉质细嫩,肉香味浓,营养丰富,被誉为“海中王品”。今天,我们来学习一下如何清蒸黄花鱼,保持其原本的鲜美口感。

食材准备

1. 黄花鱼一条
2. 姜末
3. 葱花
4. 料酒
5. 盐
6. 生抽
7. 清水
8. 红色辣椒
9. 白胡椒粉
10. 食用油

烹饪步骤

1. 先将黄花鱼洗净,去掉内脏和鳞片,去掉鱼头和鱼尾,斜切成薄片。用盐和料酒腌渍20分钟。(过程可以将鱼皮划上几刀,好入味)

2. 红椒切丝,葱切末,姜切末。

3. 在鱼肉表面涂上薄薄一层淀粉,静置十分钟。

4. 将葱姜末铺在盘底,撒上少量白胡椒粉,放上鱼片。撒上盐、红椒丝和少量生抽。

5. 开水烧开,蒸屉抹少许食用油,放入蒸网。将装有黄花鱼的盘子放入蒸网中,蒸15分钟即可。

6. 蒸好的黄花鱼取出,淋上少量香油即可食用。