苏子叶咸菜的做法
1. 苏子叶的选择
苏子叶是一种常见的蔬菜,通常可以在超市或农贸市场中买到。在选择苏子叶时,应该挑选新鲜、嫩绿、叶子完整、没有病虫害的苏子叶。如果叶子有伤口或者变黄,那就不要选择了。
2. 苏子叶的处理
在处理苏子叶之前,需要将叶子洗净。将苏子叶放入盆中,用清水冲洗几遍,然后将叶子倒入过滤器中,去掉多余的水分。接着,将苏子叶切成两段或者三段,根据个人口味决定。
接下来是关键的一步,将苏子叶加盐腌制。在腌制之前,需要将盐放入碗中,然后用开水冲洗,让盐完全融化。将融化的盐水倒入容器中,放入切好的苏子叶,然后再放一层盐。重复这个过程,直到盐和苏子叶都放完。将盐腌制苏子叶放置3-4个小时,再用清水冲净即可。
3. 苏子叶咸菜的烹制
将处理好的苏子叶咸菜放入平底锅中,加入清水,煮开后转小火焖煮10分钟左右,煮至苏子叶变软,味道入味。然后捞出,沥干水分。
接着,将干辣椒、花椒等调料放在锅中干煸,放少量盐,然后将苏子叶放进去翻炒即可。