芋头炖排骨的做法
芋头炖排骨是一道营养丰富、口感细腻的传统家常菜,适合所有年龄段的人食用。以下是具体的制作方法:
食材准备
1. 新鲜排骨500克;
2. 鲜芋头1个;
3. 葱姜蒜适量;
4. 料酒、生抽、盐、鸡精适量;
5. 牛奶适量(可加可不加)。
炖排骨的步骤
1. 排骨处理:将排骨用水冲洗干净,用热水焯水去血水,洗净备用。芋头去皮切块,葱姜蒜切末备用;
2. 牛奶将锅置火上烧热,加入葱姜末爆香,倒入排骨(此时火力可适当转小),加入适量的料酒、生抽、盐和鸡精,搅拌均匀,翻炒5-10分钟;
3. 加水:倒入适量水,让排骨浸泡在水中,加盖煮开后调小火慢炖20-30分钟,炖至排骨肉烂即可关火(根据个人口感,炖的时间可以适当延长);
4. 加入芋头:倒入芋头块,调整味道,再次翻拌均匀,继续用小火焖煮10-15分钟,直至芋头变软烂;
5. 上碟:最后开大火收汁,淋上热油,装盘即可。
注意事项
1. 翻拌时需注意不要把芋头炒烂,最好轻轻翻拌;
2. 炖的时间不宜过长,否则排骨会消化过度而硬糊,影响口感。