学做早餐糯米饭
准备食材
糯米、蛋、香葱、盐、生抽、油、鸡蛋、胡萝卜、豌豆等
在做早餐糯米饭之前,我们需要准备好食材。首先是主料糯米,糯米是制作糯米饭的关键,最好选用优质糯米。此外,我们还需要蛋、香葱、盐、生抽、油等提味的配料。如果你想增加口感和营养,你可以加入一些鸡蛋、胡萝卜、豌豆等蔬菜。
制作步骤
第一步:糯米泡水
首先,我们需要将糯米泡在水里。泡糯米的时间越久,糯米的口感就会越软糯。建议将糯米泡水1小时以上。泡好的糯米洗净备用。
第二步:打鸡蛋
将鸡蛋打入碗中,加入一点盐,搅拌均匀。
第三步:准备配菜
将胡萝卜、豌豆等蔬菜切小粒备用,香葱切成小段待用。
第四步:炒鸡蛋
准备好平底锅,倒入适量油,放入搅拌均匀的鸡蛋液,炒熟备用。
第五步:炒配菜
在鸡蛋炒好后,就可以将配菜放入锅中炒熟,炒至七成熟即可。
第六步:炒糯米
将炒好的鸡蛋和配菜移到锅边,锅中放入适量油,加入糯米,翻炒均匀,加入盐、生抽等调料,炒匀后加入适量的水,再翻炒均匀,直至糯米熟透。
第七步:出锅
将炒好的糯米饭盛在碗中,洒上香葱段即可。
小贴士
1、泡糯米可用温水,这样软化的效果更好。
2、炒糯米过程中记得要不停地翻炒,防止沾锅。
3、要提前把配菜切好,这样炒的时候不容易炒糊。
4、糯米饭不要加太多油和盐,否则会影响口感和健康。
5、出锅后可以根据个人口味加入一些辣椒酱或醋,提升口感。