红枣莲子银耳汤
材料准备
以下是需要准备的材料:
- 银耳 50克
- 红枣 15粒
- 莲子 50克
- 冰糖 适量
- 水 适量
煲汤步骤
接下来就是煲汤的步骤了:
- 将银耳、红枣和莲子洗净,泡发至少两小时。
- 将泡好的银耳、红枣和莲子加入适量的清水。
- 将炖盅放入电饭煲或者蒸锅内,加入适量的水,开火煮沸后转小火慢慢煮30分钟左右。
- 在汤快煮好时,加入冰糖进行调味,再次煮至冰糖融化为止。
- 最后将盖子打开,留意汤是否过于浓稠,若是过于浓稠可以适当加入适量的水稀释汤汁。
注意事项
制作红枣莲子银耳汤有以下注意事项:
- 制作汤的过程中尽量使用小火慢慢煮,可以保证汤汁的浓郁和口感。
- 在加入冰糖之前,马上将锅盖打开,倒入适量的冰糖。
- 在最后检查汤的浓稠度时,可以适量加入水来稀释汤汁,使口感更佳。
- 饮用时可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或是枸杞,可以提升口感和食用效果。