红薯叶怎么做好吃(红薯苗怎么培育视频)

双枪
红薯叶怎么做好吃

红薯叶怎么做好吃

准备工作

首先,需要准备好以下食材:

  • 新鲜的红薯叶,约半斤
  • 蒜头,3-4粒
  • 生姜,一小块
  • 红辣椒,1-2个
  • 鸡精,适量
  • 食用油,适量
  • 盐,适量

接下来,将红薯叶洗净,沥干水分。蒜头、生姜切碎,红辣椒切成段备用。

烹饪步骤

1.锅热后倒入适量食用油,放入蒜头、生姜和红辣椒段,炒香。

2.放入红薯叶煸炒,炒至叶子变软,放入适量盐和鸡精,翻炒均匀。

3.调好味道后即可关火,盛出装盘。

小贴士

1.煸炒时间不要太长,以免过度炒熟。

2.可以根据个人口味加入适量辣椒,调整辣味。

3.在煸炒红薯叶之前,可以先将它放在冷水中浸泡一会,这样有助于去除一部分涩味。