米醋泡黄豆祛斑的正确方法

介绍

米醋泡黄豆是一种古老的中医美容方法，能够祛斑、美白肌肤。黄豆富含异黄酮，能够缓解气血不平衡所引起的皮肤问题。米醋能够有效去除皮肤表面的老化角质、提亮肌肤。下面是米醋泡黄豆的正确方法。

方法

首先，选择适合自己的黄豆。一般来说，选购时要选择颜色饱满、皮薄易煮、没有虫蛀斑点的黄豆。将黄豆清洗干净，放入清水中浸泡6-8小时。

接下来，将浸泡好的黄豆加入清水中，进行焯水。焯水后，将黄豆用清水冲洗干净，放入干净的容器中。在容器中加入适量的米醋，黄豆要稍微浸没在米醋中。

放置24小时后，将泡好的米醋黄豆捞出来，晒干备用。一般来说，可以放在太阳底下晒2-3天，等到干了，就能存放使用了。

使用

使用时，将泡好的米醋黄豆放到碗中，加入温水浸泡15-20分钟，直到黄豆变得柔软。取出黄豆，用温水洗净，擦干即可。每日早晚使用一次，持续使用1-2个月，即可看到祛斑美肤的效果。