与一般军人相比较而言，特种兵的体魄、素质、机智、反应能力、合作精神和多向发展等方面都要求在更高的档次上。但这些挑战不是特种兵训练过程中唯一重要的因素，还有一些非常特别的因素需要特别的关注。对于特种兵的训练，一般是从痛苦开始，接着是以力量为主，再到精神素质和机智的训练，以稳固特种部队战斗力为目标。在漫长的训练过程中，特种兵要素强烈的勇敢、毅力、耐力、忍耐花费也是可想而知的。
由于训练的艰辛程度，特种兵往往要承担许多任务，包括危险的拯救行动、业务侦查行动、空中投放任务、狙击行动等。每一项任务都需要特种兵懂得如何使用各种武器，以及如何在各种环境中尽快进行行动，无论是空中、陆地还是海底。每一项任务都需要特种兵的精神稳定和勇气，因此，训练过程中的勇气、毅力、耐力、忍耐力尤为重要。 二、高效协作: “特种兵”与团队的契合
由于特种兵执行任务的性质，通常是用小型组的方式进行行动。这就需要特种兵具备良好的团队合作精神和高水平的协作能力。在战斗行动中，任何一项纰漏都可能导致行动失利，甚至是致命的局面。所以，团队配合是每次行动的保障，只有在团队协作中完成每一个任务。所以，特种兵的团队合作能力对于任务成功非常重要。
信息共享是团队合作的关键。在特种兵行动中，共享信息通常是有条件的，因为信息是有价值和敏感性的。而每个特种兵必须在考虑行动任务和共享信息之间保持平衡。在特种兵的合作过程中，口头交流、手势语言和暗码是常见的信息交流方式。 三、专业技能：技能是他们行动的保障
具备专业技能是特种兵行动成功的基本保障。列举一下其中几项：轻巧的登山技巧、舵手的兵种技巧、精良的使用各种武器的技能、熟悉各种环境的技能、沉着冷静的思考能力等等。这些技能作为特别战斗部队的基本素质，对于军事组织培养特种兵是至关重要的。
每个特种兵都必须了解其他兵种的技能，以协调和支持整个团队的行动。专业技能需要从基础知识开始，并进一步熟练掌握操作过程，才能在一些特殊情况下迅速反应和适应。岁月的累积和技能的不断提高可以帮助特种兵变得更有效率，更加落实执行任务的总体目标。
特种兵的行动是保证国家安全和公民安全的重要保障。他们的训练程度、行动能力和精神高度都要求在更高的档次上，他们的精神、体能素质等都达到了军事训练的高度，他们需要面对军事精英是不同寻常的挑战，包括需要在不同的环境中尽快完成任务和面对不同行动中的未知因素。总的来说，特种兵是一组具备高素质和高能力，以及非常优秀的协作精神的军事精英。