沸腾鱼的做法
材料准备
1.鱼肉:草鱼或鲤鱼都可以,最好是三鲜鱼(鲤鱼、草鱼、鲇鱼);
2.火锅底料:可选择麻辣、清油等不同口味;
3.油豆腐、鲜豆皮、腐竹、金针菇等配菜;
4.生姜、蒜、红尖椒、料酒、酱油、盐、糖、食用油等适量。
步骤说明
1.鱼去鳞、去内脏,洗净后切厚片,用盐、料酒、酱油腌渍约10分钟;
2.热锅凉油,加入姜蒜煸炒,放入红尖椒再炒;
3.加入足量的水(要盖过鱼),放入火锅底料,烧开后转小火煮3-5分钟;
4.下入油豆腐、麻花等材料,再煮2-3分钟让味道更入味;
5.将腌制好的鱼片放入锅中,等水再次烧开后再煮8-10分钟,直到鱼熟烂;
6.加入盐、糖等调味,提鲜提味即可。
小贴士
1.水要足,要能完全淹没鱼片,才能让鱼肉入味;
2.生姜、蒜、红尖椒要多放些,能提鲜提味;
3.要先倒油后加热,这样才能让姜蒜入味而不糊锅;
4.如果怕辣,可以选择清油火锅底料,或者放入些块状的香菇代替。