第一部分：人类活动引发的自然灾害
自然灾害带来的巨大损失时常成为我们的噩梦。但是，恰恰我们在一定程度上却是自然灾害的始作俑者。首先，过度采伐森林、石油管道泄漏等等人类活动的零散行为，导致地球生态环境的破坏；其次，过度污染气体排放，导致全球变暖，从而引发极端天气、暴雨等自然灾害。我们不能忽视人类行为对自然灾害的影响和责任，我们需要举一反三，警惕未来风险。第二部分：应变哲学：从进退两难中找到解决之道
如何应对自然灾害，是大家共同关心的问题。自然灾害不可避免，但是我们可以预测，并可以采取有效的措施防止甚至减少灾害带来的损失。应变哲学是一种应对不确定性的哲学，它强调的是对不确定性的认知、迎接、并寻找可能存在的良好解决方案。我们需要明确自身所在环境的灾害概率，制定针对性的预防和救援措施，并进行事后总结和风险评估，提高应对能力和预防意识。第三部分：对于自然灾害一定要有能力的人来帮忙——户外知识是必需的
户外探险活动，是很多爱好户外运动的旅行者们所追求的乐趣。这也是一种提升能力、观察形势和增强适应能力的体验。但同时，户外运动也存在着一定的风险。所以，掌握一些户外知识也是非常必要的。对于救援人员而言，他们需要有出色的身体素质、专业知识、明确认识风险、掌握安全救援方法，并随时应对各种突发情况。我们应该给予救援人员足够的尊重和支持，同时也要有意识地掌握一些户外知识，预防意识和风险意识是必须的。 在面对自然灾害的时候，唯有通过科学的态度和知识储备，才能保障人们的生命安全，减少不必要的损失。我们应当树立正确的理念，牢记人类应当与自然和谐共处，维护环境，保持自然生态的平衡。只有这样，我们才会更好地面对自然灾害，及时提高自我防范和救援能力，及时缓解矛盾、妥善处置，从而避免过度损失。