我们常常将“自恋”和“自信”混为一谈，甚至很多时候我们会被自己的自信误认为是自恋。但是，这两者其实存在着很大的区别。本文将从不同的角度，探讨自恋和自信的真正含义。
「自恋」的危害
自恋，是指过度追求自我满足和满足自己的欲望，以至于对自己产生无限的崇拜和迷恋。自恋者会瞧不起他人，认为世界上只有自己最了解自己，自己最聪明、最优秀、最美丽。然而，这种状态往往不是基于实际情况，而是建立在一种幻觉之上。
自恋的人，其实是非常脆弱的，他们一旦受到挫折，就很难承受。此外，自恋过度的人，也很难与他人相处，他们对感情的需求远大于真正的爱与关怀。在我们的社会中，自恋的人往往无法得到广泛的支持与认可，也会因为自己的态度而失去许多机会。
「自信」的正能量
自信，是一种固有的、基于事实的、有根据的感觉。自信的人不是因为自己的形象或其他方面的优点而自我膨胀，而是因为了解自己的长处与短处，明白自己需要怎样提高自己。自信的人不会盲目的追求虚荣和表面的东西。
不同于自恋的人，自信的人往往更容易与人相处，一旦受挫不会马上崩溃。自信的人，也可以更好地适应不同的环境和情况，有勇气尝试和尝试失败，也更有勇气反思失败并学习如何在下一次成功。
怎样区分自恋和自信
1. 目的是否不同
自恋的人，更多地为了满足自己的欲望而去炫耀自己，获取对自己的肯定；自信的人，则是为了自己的成长和发展而自我肯定。2. 来源是否不同
自恋的人，很可能是因为个人问题而产生了自我感觉的失衡。而自信的人，往往源于自己对生活和自我认识的积极态度。3. 是否有对自己和他人的真实评价
自恋的人，往往没有对自己和他人的真实评价，他们自己的感觉往往建立在自己的幻想之上。而自信的人，则会更加理性地评价自己和他人，如果需要改变会努力学习，去提高自己。在总结中，不同的态度，会带来截然不同的结局。自恋的人，最终可能因为虚假的或短暂的好处而付出较大的代价；而自信的人，往往有更多的机会，在不断学习和提升中，实现自己的梦想。因此，要坚信自己，但更要理性、踏实地对待自己。