困扰着古代妃嫔们的是一个永恒的话题：如何在深宫里快速怀孕，产下龙种宝宝？而在当时的封建社会，得不到孩子可是大不敬。怎样才能让宫廷贵妇尽早怀孕呢？
一、养成好习惯
首先，必须要养成好的生活习惯。深宫之中不仅是极其封闭的环境，连空气也会有所不同，因此，养成良好的生活习惯才能有助于受孕。例如，要注意个人卫生，并保持房间通风。同时，还要避免吃辛辣、寒凉等刺激性食品，以及过度劳累等情况，这些都会影响受孕效果。
二、按照时机行事
其次，深宫贵妇必须了解生育的时机，并按照时机行事。在古代，人们相信“嫔德”对于受孕有着极大的影响。因此，贵妇得注意自身月经周期，选择最佳的排卵期进行性生活。在这个时间段里，卵子最容易受精，受孕效果最佳。此外，深宫贵妇还需注意身体状况，在保证自身健康的前提下，持续性生活。
三、配合良方调理
最后，在生育的过程中，还需要配合中医养生方法来调理身体。古代医书里有不少用于调理身体和提高生育能力的良方，如调理月经的“四物安胎汤”，清热解毒的“乌梅汤”，以及行气活血的“当归四逆汤”等。深宫贵妇可以按照医生的指导，选择适合自己的药物进行调理，这样有助于加速怀孕的过程。
总之，古代宫廷生育秘籍看似复杂，但实际上只需注意好生活习惯、把握受孕时机并配合良方调理，就能提高怀孕效率。当然，如果仍然无法怀孕，也需内心淡然，不要过分焦虑，毕竟生孩子是个非常需要缘分的事情。