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由于这种饮料的营养组合，这茶是用姜、蜂蜜和肉桂是改善大脑的功能，为你提供你需要运行在100%的营养素的一个好方法
单一的关键，最重要的是提高大脑的功能是保持完整和多样化的饮食丰富营养。
在这丰富的食品ω-3脂肪酸，例如，如果你想有一个灵活的大脑的健康是必要的。
这是必要的其他化合物中所含元素和抗氧化剂等调味料姜黄和肉桂。
在今天的饮食，不够注重这个器官，需要比其他器官更多的能源需求。
此外，这些香料可以结合其他种类的食物是不健康的或有害的脑功能。
肉桂色，例如，是一种成分是普遍存在于不同的甜点和糕点。
当你把它和很多糖，白面粉，你会抑制许多这种香料的好处，提高你的大脑血流量。
在今天的文章中，我们想让你了解一个饮料，很壮观。你可以在短短的10分钟，它的价格低廉，这将有助于改善大脑功能。
记住，然而，这种治疗本身不会解决你所有的问题。
首先，大脑健康是需要刺激的生活，有规律的体育活动，低应力，和一个均衡和多样化的饮食。
这种饮料是一个饮食是健康的一个很好的补充，也为你的整体健康状况良好。发现更多与我们！
这三个令人惊奇的成分，改善脑功能
很可能你已经用肉桂、姜、蜂蜜单独。如果你从未将它们组合为一个茶，但是，现在是时候试试。
接下来，我们将解释所有的好处。
这是一种抗炎饮料
它是已知的炎症是慢性的，轻微的是一些退行性疾病相关。脑的功能是不受这些过程。
- 像阿尔茨海默氏症和老年痴呆症的疾病都与这个问题有关的，它会影响人口的很大一部分。
- 炎症可引起血管问题，阻碍的正常循环，给大脑提供营养和氧气。
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这肉桂，蜂蜜，和姜黄饮料
抗炎
，抗菌和抗氧化性能 - 对大脑很显著
一种治疗神经退行性过程
你会很高兴地听到，科学已经证明，肉桂对你的大脑有一个巨大的天然兴奋剂。
- 它是已知的，例如，一旦香料是在体内代谢可摧毁的苯甲酸钠，一种酸，干扰和阻碍了脑细胞之间的沟通。
- 肉桂和姜的结合也是一种强大的抗氧化剂，能够保护您免受自由基的破坏性影响。
这有助于你在一个更健康的方式面对时间的流逝，并在良好的健康保持认知过程更长。
它刺激多巴胺和血清素的生产
肉桂，加姜黄，将有助于提高通过两个非常强大的神经递质受体的刺激大脑多巴胺和血清素的功能。
- 这些物质是一个触发情感，让你感觉更活跃，积极，充满活力和好奇。
- 他们是你的自然因素，脑的“药物”没有负面影响，提供你想做的事情，去联系别人，并采取新的目标。
有机蜂蜜是伟大的大脑
一汤匙的–只是一–蜂蜜日常有助于保持和提高多年来，脑功能。
- 当它的纯有机蜂蜜，它可以帮助清洁血液，有助于振兴脑也像大补药。
- 它提高了你的血液供应，此外，它使你的大脑的那种自然、健康的能量，身体会感激。
你怎么让这种饮料能提高脑功能？
成分
- 水1杯（250毫升）
- 1茶匙。of肉桂粉（5克）
- 1 / 2茶匙。黄姜（2.5克）
- 1茶匙。有机蜂蜜（7.5克）
准备
- 开始像往常一样通过加热水的杯子。不久后煮沸，加入姜和肉桂粉。
- 让它煮15分钟。之后的时间，让它浸泡10分钟。
- 滤出液和储备
- 把它倒在你喜欢的杯子里，加入蜂蜜一茶匙。
味道鲜美。消费这一救济定期对这是个好主意。你可以用你的早餐，或者只是在每天的主餐享受它。