宝宝们的下饭神器 能秒变饭霸哦
By 石榴哥的饲养员
用料
- 玉米粒 200克
- 胡萝卜 30克
- 豌豆 30克
- 松子 20克
- 宝宝食盐 适量
- 宝宝酱油 少许
- 白糖 适量
做法步骤
1、准备好全部食材
2、锅里放油 然后把玉米放进去翻炒
3、接下来放松子仁进行翻炒
4、加点糖
5、加点盐和少许酱油 翻炒几下即可出锅
6、美味的松子玉米就做好啦
7、宝宝吃香 麻麻笑呵呵
玉米粒的营养功效
益肺宁心，健脾开胃，利水通淋，防癌，降胆固醇，健脑
玉米粒的饮食禁忌
玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！