腰果的产地

腰果是一种坚果类食品，主产地分布在热带地区，例如非洲、南美洲、亚洲和大洋洲地区。其中，腰果的主产国有尼日利亚，越南和印度。

腰果的制作方法

腰果的制作很简单，只需要几个简单的步骤即可完成。

步骤一：收获腰果

腰果在收获时需要小心，因为腰果外壳上的液体会刺激皮肤。在收获时，需要先用手套或者竹子制成的托盘将腰果摘下来，并将外壳去掉。

步骤二：烘烤腰果

接下来，将摘下来的腰果在一个烤盘上，用烤箱或者烤架烘烤。烘烤的时候要控制好温度和时间，不能太快也不能太慢，否则会影响腰果的口感。

步骤三：剥去腰果的外皮

等腰果烤熟之后，取出来晾凉，然后就可以用手将腰果的外皮磨掉了。剥去腰果的外皮时需要注意手部卫生，建议佩戴手套或者用勺子将腰果挖出。