幸福，是每个人都在追求的感受。它不同于快乐，不需要过多的荷尔蒙，却需要更持久的时间。相较于光鲜亮丽的外表，幸福更在乎内在的安定，喜欢平淡却也能在平淡中找出生活的美好。
从内心开始，掌握自己的幸福
幸福不一定要靠别人给予，从内心找到自己的爱好，兴趣和价值观，建立自己的人生目标，才能真正掌握自己的幸福。不管是在忙碌的工作中还是在宁静的生活里，一定要关注自己的感受，并对所经历的事情有一个积极的态度，才能让自己真正感受到幸福。
与家人和睦相处，享受家庭幸福
家庭是幸福的源泉，与家人和睦相处是人生中最重要的事情之一。平凡的生活中，与家人一起分享快乐与困难，成为家庭中的一分子，通过相互关心和支持，才能共同度过人生的各个阶段，缔造出家庭幸福的氛围。
尊重生活，善待自然，体会简单生活的美好
现代社会中，人们的生活节奏越来越快，过度的消费和工作压力令人们看不到生活的美好。适度的放慢步调，关注生活中的美好事物，善待自然，在小事中找到快乐才是人生真正的幸福。简单生活，以及与大自然的互动可以使人们更好的理解自己的内心世界，更深刻的了解自己所追求的幸福。
总之，生活中有很多幸福的源泉，善待自己，善待他人，珍惜现在的生活。