在七年级数学教学中，我发现自己的教学方式可能过于机械化，过于注重运用特定公式来解决问题，忽略了数学思维训练的重要性。通过反思，我认为可以在三个方面进行改进和加强。
注重思维训练
我们应该更多地关注学生的思维过程，鼓励他们自主思考，而不是在板书上呈现问题的解决步骤。我会在未来的教学中把更多精力放在理解问题的背景及难点，探究数学的本质，从而通过不同的问答、案例分析及其他实践，培养学生的逻辑思考能力、判断力和创意。
理解学生需求
了解学生的学习兴趣及学业需求，可以帮助老师设计课程，并更好地满足学生学习的需求。为此，我计划开设一些小组活动，鼓励学生向其他组员解释自己所学的内容，进一步促进概念及技巧的加深理解。此外，我们可以引导学生提出问题，通过实验数据的收集和分析，引导学生理解数学的科学性和实践性，加强学习成果的展现。
关注知识性与实用性的平衡
在教学中，我们需要关注新的知识点和方法的学习，但同样需要关注学生知识的应用。为此，我计划在教学中创造更多引人入胜的例子，鼓励学生将所学的知识应用到现实问题中，并解决这些实际问题，既激发了学生的兴趣，又提升了学生的应用能力。
总而言之，在数学课的教学过程中，我们不能忽略学生数学思维能力的培养，要理解学生需求，开设多样化的课程和实践，达到知识性与实用性的平衡。这些是我在教学反思中得出的一些结论，希望能够对我们未来的教学有所帮助。